วิธีติดตามจำนวนก้าว & ระยะทางกับ iPhone เพื่อทำให้แอปสุขภาพมีประโยชน์

สารบัญ:

Anonim

แอป He alth ที่โหลดลงใน iPhone ทุกเครื่องที่ใช้ iOS 8 และอยู่อย่างโดดเด่นบนหน้าจอหลักนั้นมีความทะเยอทะยานอย่างชัดเจน แต่ในขณะนี้ ความสามารถส่วนใหญ่ที่ตั้งใจไว้ยังคงใช้งานไม่ได้หรือไร้ประโยชน์ (อย่างน้อยก็ไม่มีเพิ่มเติม เซ็นเซอร์ของบุคคลที่สาม ซึ่งดูเหมือนจะยังไม่มี) แต่สำหรับผู้ที่มี iPhone เครื่องใหม่ แอป He alth อาจมีประโยชน์ในตอนนี้ เพราะมีความสามารถในการติดตามจำนวนก้าวของคุณ เช่น เครื่องนับก้าว รวมถึงจำนวนการขึ้นบันได และระยะทางในการเดิน/วิ่งของคุณ

หากต้องการติดตามกิจกรรมบางอย่างของคุณ คุณจะต้องเปิดใช้งานฟังก์ชัน แล้วจึงเพิ่มไปยังแดชบอร์ดแอปสุขภาพ ทั้งหมดนี้ทำผ่านแอพ He alth เอง แต่ย้ำอีกครั้งว่าต้องใช้ iPhone รุ่นใหม่ เนื่องจากรุ่นเก่าไม่มีชิปติดตามการเคลื่อนไหวที่ใช้ทำหน้าที่เป็นเครื่องนับก้าวหรือความสามารถในการตรวจจับระดับความสูง

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดด้วยฟีเจอร์แอพสุขภาพนี้ คุณจะต้องมี iPhone รุ่นใหม่กว่า iPhone 6 ทุกรุ่น หรือ iPhone 6 Plus เหมาะอย่างยิ่ง แม้ว่า iPhone 5S จะมีตัวประมวลผลร่วมสำหรับการเคลื่อนไหวด้วยก็ตาม อุปกรณ์ของบุคคลที่สามก็ใช้งานได้เช่นกัน แต่เรากำลังเน้นไปที่ iPhone ที่นี่

วิธีเปลี่ยน iPhone ให้เป็น Pedometer & Walking Distance Tracker

  1. เปิดแอป He alth แล้วไปที่แท็บ “ข้อมูลสุขภาพ”
  2. แตะที่ “ฟิตเนส” และเปิดใช้งานสามส่วนที่ใช้งานได้ในปัจจุบัน:
    • เลือก “ระยะทางเดิน + วิ่ง” แล้วพลิกสวิตช์สำหรับ “แสดงบนแดชบอร์ด” ไปที่ตำแหน่งเปิด
    • เลือก “ขั้นตอน” และสลับ “แสดงบนแดชบอร์ด” เป็นเปิด
    • ไปที่ “Flights Climbed” แล้วพลิก “Show On Dashboard” เดิมไปที่ ON
  3. แตะกลับไปที่แท็บ "แดชบอร์ด" ในแอปสุขภาพเพื่อดูฟังก์ชันทั้งสามและแผนภูมิที่เกี่ยวข้อง

เมื่อเปิดใช้งานฟังก์ชันเครื่องนับก้าวและระยะทางแล้ว ส่วนที่เหลือขึ้นอยู่กับคุณ หมายความว่าคุณต้องขยับไปรอบๆ เพื่อดูการเปลี่ยนแปลงของสถิติ

ฟีเจอร์จำนวนก้าวจะค่อนข้างแม่นยำตราบใดที่คุณมี iPhone อยู่กับตัว - ไม่ว่าจะอยู่ในกระเป๋าเสื้อ ในมือ หรือแพ็ค ก็ดูเหมือนจะใช้งานได้และลงทะเบียนได้ตามที่คาดไว้ และระยะทางเดิน + วิ่ง ตัวบ่งชี้ระยะทางยังแม่นยำเพียงพอจากประสบการณ์การทดสอบฟังก์ชัน Flight Climbed ก็ทำงานได้ดีเช่นกัน และค่อนข้างน่าสนใจตรงที่ใช้เซ็นเซอร์ความกดอากาศแบบใหม่ที่ติดตั้งใน iPhone เพื่อตรวจจับการเปลี่ยนแปลงระดับความสูงแม้เพียงเล็กน้อย “เที่ยวบิน” แต่ละครั้งเปรียบได้กับบันไดบ้าน ดังนั้นหากคุณเดินขึ้นชั้นบนเพียงชั้นเดียวในบ้านหรือที่ทำงาน ก็จะบันทึกเป็นเที่ยวบินที่ปีนขึ้นไป คุณไม่จำเป็นต้องอยู่บนบันไดจริงสำหรับเที่ยวบินที่ปีนขึ้นเพื่อลงทะเบียน แต่จะใช้สมมติฐานของความสูงสัมพัทธ์มาพิจารณาและใช้งานได้แม้ในระดับความสูงที่ค่อยเป็นค่อยไปและลดลงเช่นกัน

นอกจากนี้ หากคุณใช้เวลาสักครู่เพื่อสำรวจดูในแอปสุขภาพ มันจะแสดงให้เห็นว่า Apple มีความทะเยอทะยานเพียงใดกับแอปนี้ ไม่ว่าจะเป็นความตั้งใจในอนาคตว่าอุปกรณ์ iOS ต่างๆ จะทำอะไรได้บ้าง หรืออะไรก็ตาม พวกเขาคาดหวังที่จะปรากฏตัวจากบุคคลที่สาม ด้วยความสามารถในการติดตามสถิติด้านสุขภาพและฟิตเนสที่หลากหลาย ตั้งแต่การวัดขนาดร่างกาย ไปจนถึงความฟิต โภชนาการ การนอน สัญญาณชีพ ผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการ และอื่นๆ อีกมากมาย อนาคตดูน่าสนใจทีเดียว แม้ว่าในขณะนี้ แอปสุขภาพจะดูเหมือนครึ่งๆ กลางๆ -baked เนื่องจากมีฟังก์ชันการทำงานที่จำกัดและแหล่งข้อมูลอินพุตที่ขาดหายไป

หากคุณไม่ต้องการใช้แอปสุขภาพและไม่มีความตั้งใจที่จะติดตามระดับความฟิตหรือกิจกรรมของคุณ คุณก็ไม่จำเป็นต้องสนใจแอปนี้ เหมือนกับแอปเริ่มต้นอื่นๆ คุณไม่สามารถลบแอปสุขภาพออกจาก iPhone ได้ แม้ว่าคุณจะเลือกที่จะซ่อนแอปนั้นโดยการยัดไว้ในโฟลเดอร์หรือใช้การจำกัดเพื่อทำให้ไอคอนหายไปจากหน้าจอหลัก

สุดท้ายนี้ เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การกล่าวถึงว่าการใช้คุณสมบัติติดตามสุขภาพเหล่านี้ไม่มีผลกระทบต่อประสิทธิภาพของแบตเตอรี่ ซึ่งเป็นข่าวดีสำหรับผู้ที่กังวลเกี่ยวกับอายุการใช้งานแบตเตอรี่ใน iOS 8 แน่นอนว่า iPhone 6 Plus มีอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนานตั้งแต่เริ่มต้น ดังนั้นแม้ว่าจะมีผลกระทบเล็กๆ น้อยๆ แต่ก็น่าจะน้อยมากจนไม่มีใครสังเกตเห็น และรายงานก็แนะนำเช่นเดียวกันสำหรับ iPhone 6

วิธีติดตามจำนวนก้าว & ระยะทางกับ iPhone เพื่อทำให้แอปสุขภาพมีประโยชน์